Đau nửa đầu Migraine là bệnh như thế nào?

Đau nửa đầu (bệnh Migraine) là chứng đau đầu nguyên phát, xảy ra ở bên trái hoặc bên phải, xuất hiện thành từng đợt kéo dài từ 4 đến 72 giờ, với các triệu chứng kiểu mạch đập, buồn nôn, nhảy cảm với âm thanh, ánh sáng hoặc mùi hương nặng hơn khi gắng sức.

Ai dễ bị bệnh đau nửa đầu Migraine?

Bệnh đau nửa đầu Migraine phổ biến ở trẻ đang bước vào tuổi dậy thì và thanh niên, bệnh thường giảm đi sau 50 tuổi.

Chứng đau nửa đầu có thể di truyền, nếu cha hoặc mẹ bị đau nửa đầu thì con cái có khả năng đau nửa đầu là 50%, tỷ lệ này tăng lên 75% nếu cả cha và mẹ bị đau nửa đầu.

Triệu chứng đau nửa đầu Migraine

Khoảng 1/3 bệnh nhân bị đau nửa đầu Migraine thấy có các biểu hiện mất cảm giác ngon miệng, buồn nôn, thay đổi khí sắc, mất thăng bằng hoặc sự phối hợp cơ, rối loạn thị lực, rối loạn chức năng thân não… kéo dài dưới 60 phút.

Các triệu chứng này có thể tiếp tục tồn tại ngay cả khi cơn đau đầu xuất hiện. Tuy nhiên, có những bệnh nhân lại không có dấu hiệu báo trước này trước khi cơn đau đầu diễn ra. Khi cơn đau đầu kéo đến, thì bệnh kéo dài từ 4 giờ đến vài ngày, mức độ đau từ trung bình đến dữ dội ở nửa đầu bên trái hoặc phải, có khi cả hai bên, nhất là vùng trán, thường bớt đau khi ngủ.

Nguyên nhân đau nửa đầu Migraine

Không xác định được nguyên nhân chính xác nhưng một số yếu tố sau có liên quan đến chứng đau nửa đầu:

• Nắng nóng gay gắt hoặc thời tiết khắc nghiệt
• Mất nước
• Đèn nhấp nháy hoặc quá sáng
• Âm thanh lớn
• Mùi hương nồng, thơm hoặc khó ngửi
• Thay đổi thời tiết hoặc khí áp
• Sự suy giảm nồng độ hormone serotonin
• Thay đổi nồng độ hormone estrogen và progesterone ở nữ trong thời kỳ bắt đầu có kinh, trong thời gian hành kinh, mang thai, sau khi sinh con hoặc mãn kinh
• Căng thẳng (stress) quá mức
• Hoạt động thể chất quá mức
• Nhịn ăn, bỏ bữa
• Thay đổi về chu kỳ ngủ, ngủ quá ít hoặc quá nhiều
• Sử dụng một số loại thuốc có thể làm nặng thêm chứng đau nửa đầu
• Hút thuốc lá
• Sử dụng rượu bia
• Một số loại thức ăn như phomat, socola, bột ngọt, cafein…

Điều trị đau nửa đầu Migraine

Nếu cơn đau nửa đầu xảy ra nhiều hơn 6 lần mỗi tháng hoặc ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày, người bệnh sẽ được bác sĩ xem xét từng ca bệnh, xem người bệnh có bị bệnh nền đi kèm không như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, tâm thần kinh… mà điều trị khác nhau.

• Thuốc: sử dụng thuốc giảm đau, thuốc chẹn beta cho bệnh cao huyết áp hoặc bệnh mạch vành, thuốc chẹn kênh canxi cho tình trạng cao huyết áp, thuốc chống trầm cảm ba vòng, thuốc chống động kinh…
• Châm cứu, mát xa
• Thảo dược, vitamin và khoáng chất Liệu pháp hành vi nhận thức…

Phòng ngừa bệnh đau nửa đầu Migraine

• Tránh các yếu tố gây ra cơn đau nửa đầu
• Uống đủ ngày 2 lít nước
• Không bỏ bữa, tập thư giãn, kiểm soát căng thẳng bỏ thuốc lá, rượu bia
• Ngủ đủ giấc, thường ngày 8 tiếng Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phút