Đường dây nóng Bệnh Viện: (028) 38586257 - Sở Y Tế: 0967 77 1010 - Ngành Y Tế: 1900 9095

Hướng dẫn việc tự theo dõi tại nhà

Thứ hai, 03/02/2020, 16:17:42 Lượt xem: 654

1. Tự theo dõi các triệu chứng sau:
Đo nhiệt độ 2 lần mỗi ngày để xem bạn có sốt hay không. Sốt là khi nhiệt độ cơ thể lớn hơn hoặc bằng 37,5 độ C.
Ho
Thở mệt hoặc khó thở
Các triệu chứng khác như mệt mỏi, sổ mũi, đau họng, buồn nôn hoặc nôn, tiêu chảy.
Ảnh: tự theo dõi nhiệt độ cơ thể

Ảnh: tự theo dõi nhiệt độ cơ thể

2. Nếu có các triệu chứng kể trên, bạn cần:
Ở trong phòng riêng, mang khẩu trang đúng cách
Không tiếp xúc với người khác
Gọi điện thoại ngay cho nhân viên y tế phụ trách theo dõi bạn hoặc đường dây nóng để được hỗ trợ về y tế.

3. Nếu không có các triệu chứng kể trên, bạn cần:
Tự theo dõi hoặc được nhân viên y tế theo dõi sức khỏe ít nhất 2 lần/ngày; trong vòng 14 ngày kể từ ngày tiếp xúc sau cùng.
Thông báo tình trạng sức khỏe cho cán bộ y tế mỗi ngày. Thông báo ngay khi có xuất hiện các dấu hiệu, triệu chứng nghi mắc bệnh như sốt, ho, khó thở...
Thực hiện các biện pháp vệ sinh cá nhân như rửa tay thường xuyên bằng nước và xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn nhanh.
Che miệng và mũi khi ho, khi hắt hơi
Không sử dụng chung đồ dùng cá nhân, dụng cụ ăn uống.
Đối với người có nguy cơ bệnh nặng (có bệnh mạn tính, người già) hoặc người tiếp xúc nguy cơ cao (tiếp xúc với khoảng cách


Ảnh: tiếp xúc trong khoảng cách 2 mét


Những người tiếp xúc nguy cơ thấp hơn và người trở về từ vùng dịch: nên ở nhà, hạn chế đi lại, không sử dụng các phương tiện công cộng. Khi ra ngoài phải mang khẩu trang đúng cách.

Lưu ý : Khi có các vấn đề về sức khỏe, cần thông báo cho nhân viên y tế phụ trách theo dõi. Nếu cần đi khám bệnh chỉ nên đến khám bệnh tại một cơ sở y tế và phải thông báo cho nhân viên y tế phụ trách theo dõi. Không nên đi khám ở nhiều cơ sở y tế khác nhau trong thời gian cách ly theo dõi 14 ngày.


Nguồn: Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Thành phố